Krása a péče o tělo: Jak se cítit skvěle každý den

Každý chce mít hladkou pokožku, zdravé vlasy i upravené nehty, ale ne vždy je snadné najít správný postup. V našem studiu věříme, že péče o tělo nemusí být složitá, drahá ani zdlouhavá – a právě proto jsme pro vás připravili praktické tipy a rady, které můžete začít hned používat doma.

Jak dlouho vydrží hladká pokožka po depilaci a co pomáhá zpomalit růst chloupků

Hladká pokožka po depilaci je super pocit, který chce každý prodloužit. Věděli jste, že růst chloupků ovlivňuje nejen genetika, ale i způsob péče? Pravidelná exfoliace pokožky a správná hydratace pomáhají předcházet zarůstání chloupků a zpomalují jejich rychlost. Zkuste na odumřelé kožní buňky použít peeling, můžete ho klidně udělat doma z jednoduchých surovin, jako je cukr a olivový olej. A po depilaci se vyhněte přehnanému vystavování pokožky slunci, aby nedošlo k podráždění.

Přírodní kosmetika a chytrý výběr produktů pro zdravou pokožku

Nesnášíte, když vám kosmetika dráždí pokožku? Vyzkoušejte bio nebo přírodní kosmetiku, která nepoužívá zbytečné chemické látky. Ale pozor na to, co přesně na obalu píší – ne každá přírodní kosmetika je kvalitní. Hledejte produkty bez škodlivých přísad a se složením, které znáte. Bambucké máslo (karité) je třeba skvělý pomocník pro suchou a podrážděnou pokožku, hydratuje a zklidňuje. A pokud potřebujete hydrataci těla i vlasů, místo glycerinu můžete zkusit aloe vera nebo některý z kvalitních rostlinných olejů, třeba arganový nebo jojobový.

Krásné nehty? Začněte správnou manikúrou a nehty před lakováním dobře odmastěte, aby lak držel déle. A nezapomeňte na pravidelnou pedikúru, nejen kvůli vzhledu, ale i kvůli zdraví nohou. Suché nohy budou skvěle reagovat na pravidelnou hydrataci, kterou zvládnete i doma s jednoduchými krémy nebo bambuckým máslem.

Baví vás dekorativní kosmetika? Naučte se používat správné produkty a triky, které zvýrazní vaši přirozenou krásu, a zároveň pokožku nezatíží. Volba správného času a frekvence holení vousů nebo oholených partií je také umění – správná péče zabraňuje podráždění a pomáhá vypadat vždy svěže.

Všechny tyto tipy nejsou o tom, abyste se zapletli do složitých rituálů. Jsou o zdravém přístupu, který vydrží a funguje. A jestli chcete, rádi vám v DF Kosmetickém Studiu pomůžeme s výběrem správné péče přesně pro vás.

Jak se odnaučit kousat nehty: praktické kroky, které skutečně fungují

Kousání nehtů není jen zvyk - je to reakce na stres. Zjistěte, jak ho přestat pomocí praktických kroků, které fungují skutečně. Od nehtového laku po psychologické přístupy - vše, co potřebujete vědět.
úno, 12 2026

Jak zpevnit nehty: praktické rady, které skutečně fungují

Slabé nehty se lámou z důvodu nedostatku živin, přílišné expozice vodě a špatné péče. Zjistěte, jak zpevnit nehty pomocí správné stravy, olejů a jednoduchých kroků, které fungují skutečně.
úno, 10 2026

Jaký kolagen na celulitidu? - Nejlepší typy a jak je vybrat v roce 2026

Celulitida se projevuje u až 90 % žen, ale správný typ kolagenu může zlepšit pružnost kůže. Rybí hydrolyzovaný kolagen je nejefektivnější pro boj proti celulitidě. Zjistěte, jak ho vybrat a kombinovat s jinými prostředky pro nejlepší výsledky.
úno, 6 2026

Jak vybrat rybí kolagen: průvodce pro výběr kvalitního doplňku stravy

Rybí kolagen je nejúčinnější forma kolagenů pro pleť, vlasy a klouby. Zjistěte, jak ho vybrat, co hledat na etiketě a kdy uvidíte výsledky. Průvodce pro výběr kvalitního doplňku stravy.
led, 29 2026

Jaké vzdělání musí mít kosmetička v České republice v roce 2026

V České republice v roce 2026 je povinné střední odborné vzdělání v oboru kosmetické služby, aby se mohla osoba stát legální kosmetičkou. Bez toho není možné získat povolení k výkonu povolání.
led, 26 2026

Jak vyživit nehty: praktické tipy pro silnější a zdravější nehty

Zjistěte, jak vyživit křehké nehty pomocí jednoduchých kroků - od nehtového oleje až po výživu. Praktické rady pro silnější a zdravější nehty bez dražších produktů.
pro, 13 2025

Proč mám tvrdé paty? Příčiny a jak se jich zbavit trvale

Tvrdejší paty nejsou jen estetický problém - jsou signálem těla. Zjistěte, proč se vám tvrdé paty vytvářejí, jak je správně léčit a jak se jich zbavit trvale bez škodlivých triků.
pro, 9 2025

Jak dlouho trvá, než zaschne lak na nehty - plný průvodce pro dokonalou manikúru

Zjistěte, jak dlouho trvá, než zaschne lak na nehty, podle typu laku a jak zrychlit sušení. Přehled časů, chyb a praktických triků pro dokonalou a dlouhodobou manikúru.
pro, 6 2025

Jak se píše po slově manikúra?

Správný zápis slova manikúra s diakritikou: ú a á. Proč je chyba běžná a jak ji vyhnout. Pravidla českého pravopisu pro slova končící na -úra.
lis, 29 2025

Jak moc vyrostou nehty za měsíc? Reálné čísla a co na to ovlivňuje

Jak moc vyrostou nehty za měsíc? Průměrně 3-4 mm na rukách, 1-2 mm na nohách. Růst závisí na věku, sezóně, výživě a zdraví. Zjistěte, co ovlivňuje růst nehtů a jak je podpořit.
lis, 22 2025