Co dělat, když si strhnete nehet: první pomoc a jak předcházet dalším poškozením

Strhnete si nehet a okamžitě se vám zatřepetá srdce. Pocit bolesti, krev, a pak ten strašný pocit, že už vám neht nikdy nevyroste tak, jak měl. To se stává všem - při čištění domácnosti, když se zapnete do dveří, nebo jen tak, když se neht přilepí na tkaninu a všechno jde špatně. Nejde o to, jestli jste opatrní. Jde o to, co uděláte hned poté.

Nejprve zastavte krvácení

Když se nehet strhne, první věc, kterou musíte udělat, je zastavit krvácení. Neberete to jako drobnost. Krev z podnehtového lože teče rychle, protože tam je mnoho krevních cév. Vezměte čistý hadřík nebo gázu, přiložte na poškozenou oblast a stiskněte pevně. Držte to alespoň 5-10 minut. Neukládejte ruku nahoru, aby krev pomalu ustoupila. Pokud krvácení přetrvává déle než 15 minut, hledejte lékaře - může jít o hluboké poškození.

Nečistoty a infekce jsou největší nebezpečí

Po zastavení krve je důležité nechat nehtové lože čisté. Nezakrývejte ho hned plátkem nebo lepidlem. Nehtové lože je jako otevřená rána. Pokud ho zahájíte špatně, může se do něj dostat bakterie a vznikne infekce. Vymyjte ruku teplou vodou a mýdlem. Použijte jemné mýdlo, bez parfémů. Nečistoty z kuchyně, špinavé rukavice nebo znečištěná země se snadno dostanou do rány a způsobí zánět.

Poté použijte lehký antiseptikum - například roztok chlorhexidinu nebo povidon-jod. Nealchohol, nebo peroxid vodíku. Tyto látky poškozují tkáně a zpomalují hojení. Antiseptikum aplikujte jen na okraj rány, ne do hloubky. Nejde o to, aby to bylo čisté jako operace, ale o to, aby se nezakyslo.

Nechte nehet v klidu - neodstraňujte ho úplně

Možná si myslíte, že když je nehet strhnutý, tak ho musíte odstranit. Ne. Pokud je ještě přilepený k podkladu, nechte ho tam. Je to jako přirozený obvaz. Zabraňuje vstupu bakterií a chrání citlivou tkáň pod ním. Pokud je kousek nehtu volně visící, můžete ho opatrně uříznout kusovými nůžkami, ale jen pokud je to jasně oddělené. Neodstraňujte celý zbytek, pokud je stále připevněný.

Nejde o to, aby to vypadalo hezky. Jde o to, aby to zazdravělo. Neht se obnovuje pomalu - až za 6 až 12 měsíců. Pokud ho odstraníte úplně, budete mít otevřenou ránu, která bude bolet déle a bude mnohem více ohrožena infekcí.

Nezapomeňte na ochranu

Po první péči je důležité chránit poškozený nehet. Použijte sterilní gázu nebo speciální plátek pro nehty, který najdete v lékárně. Nezakrývejte ho obyčejným kapesníkem nebo papírovou ubrouskem. Tyto materiály se rozpadají a zanechávají vlákna, která se mohou zaseknout pod nehtem.

Pokud pracujete s vodou - myjete nádobí, koupáte se, nebo děláte zahradu - obalte ruku v plastovém vaku nebo vodotěsné rukavici. Voda způsobuje, že kůže kolem nehtu měkne, a to zvyšuje riziko infekce a zpomaluje hojení. Nechte neht suchý, pokud to jde.

Nejde o krásu, ale o léčbu

Někteří lidé si hned po strhnutí nehtu začnou barvit nehty nebo dávat gel. To je chyba. Pokud je rána otevřená, chemické látky z laků a gelů proniknou do tkáně a způsobí podráždění, svědění nebo dokonce zánět. Počkejte, až se kůže úplně zahojí. To může trvat 2-4 týdny. Až poté můžete začít s krásným nehtovým designem.

Pokud chcete urychlit hojení, používejte krém s obsahem kyseliny hyaluronové nebo vitamínu E. Tyto látky podporují regeneraci kůže. Nezakládejte ho na samotný nehet, ale na kůži kolem něj. Vhodné jsou i přírodní oleje - například olej z růžového stromu nebo jojoba. Používejte je jen po zahojení rány, ne předtím.

Když to nejde samo - jděte k lékaři

Někdy je potřeba profesionální pomoc. Jděte k lékaři, pokud:

• Krvácení přetrvává déle než 15 minut
• Okolí nehtu se zčervená, oteče nebo začne vytékat hnis
• Bolest se zhoršuje místo aby ustupovala
• Ucítíte horko nebo pulzující bolest
• Neht se strhl úplně a vidíte hlubokou ránu nebo kost

Lékař vám může předepsat antibiotika, očistit ránu nebo případně provést malý zákrok. Někdy je třeba odstranit zbytky nehtu, pokud jsou zamořené bakteriemi. To se dělá v bezbolestném stavu a je to rychlé. Nebojte se - není to nic hrozného.

Co dělat, aby se to znovu nestalo

Strhnutý nehet není náhoda. Je to výsledek opakovaného zatěžování nehtů. Pokud se to stává opakovaně, zkontrolujte si několik věcí:

• Délka nehtů: Příliš dlouhé nehty se snadno zaseknou. Udržujte je krátké, ale ne krátké jako u muže. Ideální délka je taková, že se neht dotýká konce prstu, ale nepřesahuje ho.
• Forma nehtu: Obdélníkové nehty jsou odolnější než špičaté. Pokud máte špičaté nehty, měňte je na mírně zaoblené. Tím snížíte riziko, že se při nárazu zlomí.
• Hydratace: Suché nehty jsou křehké. Používejte olej na nehty každý den - nejen když se něco stane. Stačí 1-2 kapky na každý nehet a masírujte je do kůže kolem nehtu.
• Chemikálie: Při čištění domácnosti noste rukavice. Voda, čisticí prostředky a přímo kyseliny zničí strukturu nehtu. Nehty potřebují ochranu stejně jako pleť.
• Strava: Nehty potřebují bílkoviny, zinek a biotin. Pokud jste vegetarián, nebo jste na dietě, zvažte doplněk s biotinem. Výzkumy ukazují, že pravidelné užívání 2,5 mg biotinu denně může zvýšit pevnost nehtů za 6 měsíců.

Nehty nejsou jen estetika - jsou ochrana

Nehty jsou přirozeným štít pro koncové články prstů. Když je ztratíte, ztrácíte i část ochrany vašich prstů. To znamená, že jsou citlivější na tlak, teplotu a poškození. Nezapomeňte na to, když se vám nehet znovu vyrůstá. Nechejte ho růst pomalu. Nenechávejte ho růst příliš dlouhý, než se zcela zpevní. Až bude dostatečně silný, můžete ho opět krásně upravit.

Strhnutý nehet není katastrofa. Je to příležitost se naučit, jak se o nehty starat lépe. A když to uděláte správně, budou vám sloužit déle a budou se vám vůbec nechtít strhnout.