Chcete vědět, jestli máte jemné vlasy? Nebo se ptáte, proč se vám všechny výrobky zdají příliš těžké a vlasy se vám hned po mytí zplošťují? To není jen otázka stylu - je to věc struktury vlasu, která určuje, jak s nimi zacházet. Jemné vlasy nejsou špatné. Nejsou ani řídké. Jsou jen jiné. A když je poznáte, můžete je udržovat v perfektním stavu - objemné, lesklé a zdravé.
Co vlastně znamená „jemné vlasy“?
Jemné vlasy neznamenají, že máte málo vlasů. To je běžná mylná představa. Jemné vlasy se vztahují k průměru jednoho jediného vlasu - jeho tloušťce. Když vezmete jeden vlas mezi prsty a přiložíte ho k světlu, můžete si všimnout, že je skoro průhledný. Je tenký jako nit. To je jemný vlas. Pokud máte většinu vlasů v této kategorii, máte jemné vlasy.
Naopak hrubé vlasy mají větší průměr, jsou tvrdší na dotek a často drží formu lépe. Jemné vlasy se naopak snadno deformují, rychle ztrácejí objem a vypadají „zmáčknuté“ i po krátké době.
Podle výzkumů z Institutu pro výzkum vlasů v Hamburku má přibližně 35 % žen v Evropě jemné vlasy. V Česku je podobný poměr. Nejde o vzácnost. Je to běžný typ vlasů, který si vyžaduje jinou péči než hrubé nebo středně tlusté vlasy.
Jak poznat, že máte jemné vlasy? 5 způsobů, jak to zjistit
Není potřeba mít odborný přístroj. Stačí pár jednoduchých testů.
- Test vláknem: Vytáhněte jeden vlas z hlavy (nevytrhávejte, jen ho jemně vytáhněte). Položte ho na bílý papír a podívejte se na něj zblízka. Pokud je skoro neviditelný, je jemný. Pokud je vidět jako tenká nit, je to jemný vlas.
- Test objemu: Umývejte si vlasy, nechte je vyschnout přirozeně a pak se podívejte, jak vypadají bez úpravy. Pokud se vám vlasy hned po mytí zplošťují, zvlášť u kořenů, a vypadají jako „mokré papírky“, pravděpodobně máte jemné vlasy.
- Test hmotnosti: Vezměte pár vlasů mezi prsty a přidržte je nad hlavou. Pokud se hned srazí dolů, nezůstanou vzpřímené, jsou příliš lehké na to, aby držely objem.
- Test výrobků: Pokud každý šampon nebo kondicionér, který koupíte, způsobí, že se vám vlasy ztěží a zplošťují, pravděpodobně obsahují příliš mnoho olejů nebo silikonů. Jemné vlasy je nevydrží.
- Test rychlosti znečištění: Jemné vlasy se rychle znečišťují. Pokud se vám vlasy zplošťují již druhý den po mytí, i když jste je nevymývali, je to další znak.
Proč je jemné vlasy tak náročné?
Jemné vlasy nemají dostatek pevnosti ve své struktuře. Každý vlas je tvořen třemi vrstvami: kůrou, kortexem a medulou. U jemných vlasů je kůra tenčí a kortex má méně hustou strukturu. To znamená, že:
- Snadno absorbuje oleje a znečištění z výrobků a pokožky
- Snadno ztrácí objem, protože neumí udržet tvar
- Je citlivější na teplo a chemické látky
- Nezvládá těžké kondicionéry nebo masky s masivními oleji
Proto se jemné vlasy často vypadají „přetěžované“ i když je máte zdravé. Stačí jedna špatně vybraná maska nebo šampon s dimethikonem - a vaše vlasy se změní z objemných na „plátno“.
Co dělat, když máte jemné vlasy? 4 zásady péče
Péče o jemné vlasy není o tom, aby se staly hrubší. Je o tom, aby se udržely lehké, objemné a zdravé.
- Myjte je pravidelně, ale ne příliš často. Jemné vlasy se znečišťují rychle, ale příliš časté mytí (každý den) je suší. Myjte 2-3x týdně. Používejte šampony bez sulfátů a bez silikonů. Hledáte slova jako „light“, „volumizing“, „fine hair“ nebo „bez olejů“.
- Nepoužívejte kondicionéry na kořeny. Kondicionér dávejte jen na délku a končetiny. Kořeny potřebují čistotu a lehkost. Pokud ho aplikujete na hlavu, zplošťujete vlasy hned na začátku.
- Používejte lehké produkty. Vyhněte se masivním maskám, olejům a krémům. Místo toho vyberte seruma, lehké vody nebo texturovací spreje. Produkty s hyaluronovou kyselinou, bílkovinami nebo rýžovým škrobem jsou ideální - dodávají objem bez tíže.
- Nečesávejte vlasy, když jsou mokré. Mokré vlasy jsou nejslabší. Česání je může roztáhnout a poškodit. Používejte široké zuby nebo prsty. Nechte vlasy vyschnout přirozeně nebo používejte větrák na nízkém teple a s proudem vzduchu směřujícím dolů.
Co se vyhnout? 3 nejčastější chyby
Některé věci, které se zdají užitečné, jsou pro jemné vlasy katastrofou.
- Masky s oleji (kokosový, arganový, mandlový): Tyto produkty jsou skvělé pro hrubé nebo poškozené vlasy. Pro jemné vlasy jsou jako přidání váhy. Vypadají hned po aplikaci „mokře“ a ztrácejí objem.
- Šampony s „náročnými“ výhodami: „Regenerace“, „hluboká hydratace“, „naplnění“ - tyto slova znamenají, že produkt obsahuje těžké látky. Jemné vlasy to nepotřebují. Potřebují čistotu a lehkost.
- Časté barvení nebo vlnění: Chemické úpravy poškozují tenkou kůru vlasu. Pokud chcete barvit, vyberte jen lehké, bezamoniakové barvy. Vlnění zahřívá vlas a způsobuje, že se v něm vypaří voda - a jemné vlasy se snadno lámou.
Co funguje? 3 nejlepší produkty pro jemné vlasy
Není potřeba kupovat drahé věci. Stačí správné složení.
- Šampon: Living Proof Full Shampoo - obsahuje molekulární technologii, která zvyšuje objem bez zatěžování. Není žádný silikon ani olej.
- Lehký kondicionér: It’s a 10 Miracle Leave-In - aplikujte jen na konečky. Dodává jemnou ochranu a zabraňuje lomení.
- Texturovací sprej: Oribe Dry Texturizing Spray - dodává objem, drží vlasy v místě a neznečišťuje kořeny. Ideální na denní použití.
Pokud hledáte levnější alternativy, zkontrolujte značky jako Paul Mitchell nebo Alpecin. Najdete tam produkty označené jako „pro jemné vlasy“ s nízkým obsahem silikonu a bez těžkých olejů.
Co dělat, když se vám vlasy zplošťují u kořenů?
Toto je nejčastější problém. Zplošťování u kořenů není způsobeno špatnými vlasy - je to výsledek špatné péče.
Nejlepší trik: Vysušte vlasy obráceně. Zahněte se, vložte větrák pod hlavu a vysušujte kořeny odspodu. Tím vytvoříte přirozený objem. Použijte klasický klasický větrák, ne horký čepelový. Po vysušení zkontrolujte, jestli máte objem - a pak ho udržte pomocí lehkého spreje.
Nebo zkusíte prášek na objem - jako Batiste Dry Shampoo (nebo jeho česká alternativa Beautycolor Dry Shampoo). Rozptýlíte ho na kořeny, necháte pár minut působit a pak lehce vyčesáte. Vlasy se okamžitě zvýší.
Je možné zjemnit vlasy? Ne. Ale můžete je zlepšit.
Neexistuje způsob, jak změnit průměr vlasu. To je určeno genetikou. Ale můžete zlepšit jeho stav. Zdravé jemné vlasy vypadají hustěji, leskleji a drží objem déle.
Pravidelná výživa, dostatek bílkovin, vitamínů B a zinku podporuje sílu vlasů. Přírodní zdroje: vajíčka, ořechy, černá čokoláda, zelená zelenina. Nezapomeňte na vodu - dehydratace způsobuje, že vlasy ztrácejí elastitu.
Nejde o to, aby se jemné vlasy staly hrubší. Jde o to, aby se staly nejlepší verzí samy sebe.
Mám jemné vlasy nebo jen řídké?
Jemné vlasy se týkají tloušťky jednoho vlasu, řídkost se týká počtu vlasů na hlavě. Můžete mít jemné, ale husté vlasy - to je nejlepší kombinace. Nebo mít hrubé, ale řídké vlasy. Zkontrolujte, jestli máte dost vlasů na centimetr čtvereční. Pokud ano, máte jen jemné, ne řídké vlasy.
Můžu mít jemné vlasy i po 40?
Ano. Jemné vlasy nejsou jen věkem. Většina lidí má jemné vlasy od narození. S věkem se ale mohou ztenčit kvůli hormonálním změnám nebo špatné péči. Pokud máte jemné vlasy a přibývá vám jich méně, zkontrolujte hladinu železa a vitamínu D. Tyto nedostatky často zhoršují stav.
Je lepší mít jemné vlasy nebo hrubé?
Není lepší ani horší. Hrubé vlasy drží formu lépe, ale mohou být těžké a nepružné. Jemné vlasy jsou lehké, snadno se stylizují a vypadají mladě. Všechno záleží na tom, jak je péčí ovlivníte. Jemné vlasy mohou být mnohem výraznější, když je správně ošetřujete.
Proč mi jemné vlasy rychle ztrácejí objem po vysušení?
Protože používáte produkty s těžkými složkami - silikonem, oleji nebo masivními kondicionéry. Tyto látky se usazují na povrchu vlasu a zatěžují ho. Jemné vlasy nejsou schopné je unášet. Používejte pouze lehké produkty a vyhýbejte se „hluboké hydrataci“ - ta je pro jemné vlasy příliš silná.
Můžu používat horké nástroje na jemné vlasy?
Můžete, ale s opatrností. Vždy používejte tepelnou ochranu a nastavte teplotu na maximum 160 °C. Větší teplota poškozuje tenkou kůru. Preferujte klasické vlnění nebo klasické čepelové přístroje. Vyhýbejte se přímým horkým proudu - způsobuje, že se vlasy lámou.
Co dělat dál?
Poznání, že máte jemné vlasy, je první krok. Druhý je změnit péči. Nepoužívejte produkty pro jiné typy vlasů. Nečesávejte mokré vlasy. Nečekávejte, že vás šampon „naplní“. Místo toho hledejte lehkost, čistotu a objem.
Nejde o to, aby se vaše vlasy změnily. Jde o to, abyste je naučili být tím, čím jsou - krásné, lehké a plné života. A to je víc než dost.