Některé věci v životě nesnášíme všichni stejně – třeba hlad, když vynecháš oběd, nebo červené pupínky po depilaci. Právě odstraňování chloupků si umí pořádně znepříjemnit život, když nevíš, jak na to. To nejlepší, co můžeš pro svou pokožku udělat, se totiž odehrává dávno před tím, než naneseš vosk nebo vezmeš do ruky holítko. Je to dost často rozdíl mezi pár minutami ošetření a týdnem škrábání na stehnech nebo zarostlými chloupky na lýtkách. Tahle příprava tě nezachrání před světem, ale před zarudnutím a podrážděním určitě. Podíváme se spolu, co opravdu zabírá a na co se radši vykašlat.
Proč příprava před depilací mění všechno
Možná jsi to už slyšel, ale tady opravdu platí – kdo není připraven, je připraven trpět. Příprava pokožky je alfa a omega, když nechceš, aby ti druhý den po odstranění chloupků zůstala lýtka jako po spálenině kopřivou. Pokožka je před depilací náchylnější na podráždění a každý krok, který ji zklidní a zbaví nečistot, je pro ni bonus navíc.
První pravidlo? Čistá kůže. Dejte si sprchu, použijte jemný sprchový gel, který neobsahuje silně parfémované složky nebo alkohol. Moje Eva už několikrát zkusila depilaci narychlo bez předchozího mytí, myslíc, že 'to nějak dopadne'. Vždycky to skončilo podrážděním, a k tomu bonus v podobě drobných pupínků. Pokud máš sklony k citlivé pokožce, slané koupele nebo horká voda jsou tabu – pokožku rozdráždí ještě před zákrokem.
Teď je čas na peeling. Ale ne takový ten hrubý, co používáš jednou týdně na paty. Ideální je jemný tělový peeling, který odstraní odumřelé buňky a neucpe póry. U žen je podle průzkumu Euromonitoru z roku 2022 právě pravidelný exfoliační rituál před depilací nejoblíbenějším domácím trikem – až 65 % Češek potvrdilo, že právě peeling pomáhá proti zarůstání chloupků. Peeling navíc zabrání tomu, aby se ti pod kůží tvořily ty otravné pupínky, které se často dostaví po voskování nebo holení.
Půjčím si zkušenost od své mamky, která depilaci zvládá s grácií už desítky let a říká, že zázračně pomáhá i hydratace večer před depilací, ale už ne bezprostředně před ní. Krém nebo tělové mléko používáš den předem, ale těsně před depilací už na pokožce nesmí nic přebývat, jinak by se chloupky špatně vytrhávaly.
Před depilací zapomeň na parfémy a deodoranty. Pokud je použiješ, riskuješ podráždění nebo chemickou reakci s depilačním přípravkem. Pokud to neuděláš, pokožka bude mít šanci se po depilaci rychleji zklidnit.
Jestli máš bolestivost v genech, jako můj syn Lukáš, nebo prostě nechceš z depilace udělat zážitek roku, můžeš oblast pár minut před zákrokem ochladit studeným hadříkem. Funguje i prášek z lékárny, který absorbuje přebytečný maz a zpřístupní chloupky pro vosk (babička na jihu Moravy by na to jednoduše vzala dětský zásyp). Opravdu to není přežitek.
Když si vybíráš správný čas, mysli i na svou náladu a hormony. Ženská pokožka je před menstruací citlivější, a vosk může bolet víc. Nejlepší je proto plánovat depilaci mezi koncem menstruace a ovulací. Pokud tě čeká večírek nebo zkouška v plavkách, dopřej si čas aspoň dva dny předem.
A gratulace – pokud jsi nikdy nepřemýšlel nad tím, že příprava před depilací je o detailech, teď už to víš. Víc, než si možná chtěl, ale rozhodně ti to ušetří pár vykřičníků v diáři.
Jak přesně připravit pokožku a odstranit všechny překážky
Není to žádná věda, nemusíš na to chodit s mikroskopem. Ale chceš-li pokožku uklidnit, aby nebyla jak po boji se smirkovým papírem, drž se těchto jasných kroků:
- Depilace (tohle slovo je důležité!) je jednodušší na čisté a suché kůži. Takže sprcha, mytí, vysušit. Hotovo.
- Když je kůže pořád ulpělá nečistotami nebo potem (typicky po cestě na kole domů), nikdy depilaci nedělej okamžitě. Ideální je počkat aspoň dvě hodiny po aktivitě.
- Pokožku promasíruj peelingem nebo jemnou rukavicí, aby se odstranily mrtvé buňky, a udělej to ideálně večer před plánovanou depilací. Není to povinné, ale opravdu se to vyplatí.
- Vyhni se přílišnému vystavení slunci nebo návštěvě solária v den depilace. Pokud jsi přes slunečné dny strávil dopoledne na zahradě, depilaci přesun na další den.
- Zapomeň na hutné krémy, oleje a parfémy v den zákroku. Jakmile běžíš ke kadeřníkovi s pocitem, že chceš být voňavý i u depilace, tak si spíš zaděláváš na problém.
- Pokud máš sklony k zarůstajícím chloupkům, aplikuj před spaním před depilací speciální peeling (třeba s kyselinou glykolovou), který čistí póry. Babička by doporučila ocet, já k tomu přidám důležité: Drž se moderních jemných produktů, ocet patří spíš do salátu.
- Dbej na délku chloupků. Ideální je délka kolem 5 až 7 mm – vosk je tak dokáže zachytit napoprvé. Pokud máš chloupky kratší, počkej pár dnů, pokud delší, opatrně je zastřihni nůžkami.
- Před voskovou depilací použij pudr, ideálně bez parfemace. Absorbuje vlhkost a chloupky se budou snadněji vytrhávat.
- Nervozita a strach. Dám ti radu: pokud jsi poprvé u depilace, zkus to doma na malém kousku kůže. Uvidíš, jak tvé tělo zareaguje, a nebudeš muset do práce chodit s dlouhými kalhotami na zakrytí fleků.
- Zeptej se v lékárně na přípravky, které ti pomůžou zklidnit kůži po depilaci. Nečekej, až bude průšvih, ale měj něco po ruce (aloe vera gel je klasika, ale dobře funguje i panthenol nebo chladivý sprej pro děti).
- Pokud máš sklony k alergiím nebo ekzémům, domluv se s dermatologem. Některé přípravky (hlavně ty chemické) ti můžou způsobit větší reakci než samotná depilace. Není ostuda mít červené flíčky, ale zánět není zrovna módní doplněk.
Pro každého platí trochu něco jiného, ale všechny rady dají dohromady základní kámen tvé přípravy. Můžeš zkusit i přírodní procedury, třeba zábal z okurky na citlivá místa nebo domácí chladivé gely z aloe. Můj tip z domova: když depilaci plánuje Eva, vaří si heřmánkový čaj na obklady. Naši předci používali heřmánek ke zklidnění pokožky už před víc než sto lety – a vsadím se, že něco na tom vědět museli.
Pokud máš doma děti, nezkoušej peeling s ostrými zrny v místnosti, kde ti může někdo vletět pod ruku. Osobně jsem párkrát „vylil“ scrub na podlahu, když se Tereza rozběhla pro gumového dinosaura přímo v půli peelingu. Opatrně, tohle bolí nejen pokožku, ale i vaši náladu.
Čemu se před depilací vyhnout a nejčastější pasti
Stačí přehlédnout jeden detail a depilace se může změnit ve fiasko. Čeho se musíš vyvarovat, aby sis nezadělal na trable ještě před tím, než začneš odstranit první chloupek?
- Nikdy nedělej depilaci na čerstvě spálenou pokožku nebo kůži spálenou od slunce. Hrozí popraskání, svědění, ale hlavně dlouhotrvající fleky.
- Pokud máš otevřené ranky, škrábance po dětech, štípance od komárů nebo ekzémy, depilaci raději odlož. Pokožka si potřebuje nejdřív odpočinout a zhojit.
- Vyhni se chemickým peelingům a agresivním pleťovým vodám těsně před zákrokem. Kyseliny na podrážděné kůži nejsou žádná hitparáda.
- Na poslední chvíli nezkoušej nový přípravek, který slibuje zázraky. Testuj produkty s dostatečným předstihem, ideálně pár týdnů předem.
- Pokud víš, že máš sklon k zarůstajícím chloupkům, vyhni se těžkým mastným krémům. Ucpávají póry a podněcují vznik zarudnutí.
- Alkohol a káva den před depilací? Raději ne. Oba nápoje zvyšují citlivost a suchost kůže, což znamená větší bolest a zarudnutí.
- Holící strojky nebo jiné pomůcky nikdy nepoužívej kvůli „stříhání“ chloupků do správné délky těsně před depilací. Lepší je použít nůžky nebo jemný hřeben, strojek kůži sice nevysloveně podráždí a připraví o ochrannou vrstvu.
- Někomu pomáhá před depilací lehký strečink nebo procházka. Prokrvená kůže má lepší schopnost regenerace, ale pojď opatrně. Intenzivní běh nebo silový trénink těsně před depilací může způsobit mikroskopická poranění kůže a depilace pak nebude žádný med.
Fajn, znáš hlavní chyby, které by tě mohly stát klidné spaní po depilaci. Není to magická věda – jen zdravý rozum, rutina a trocha pozornosti. Pokud se budeš držet těchto tipů, dočkáš se pocitu, že depilace není trest, ale něco, co zvládneš jedním dechem. Hladká kůže, žádné svědění ani pupínky – právě jsi na dobré cestě stát se mistrem/ystkou přípravy. A nezapomeň, že co je dobré zažít bez bolesti, to je skvělý začátek každého rande, plaveckého závodu nebo letního grilování. Příští depilace tě už nepřekvapí, spíš potěší!