Jak se zbavit pupínků po depilaci: praktické rady a příčiny

Po depilaci se na kůži objeví červené pupínky? To není vzácnost. Mnoho lidí si to vysvětluje jako alergii nebo špatnou kvalitu hřebenů, ale pravda je jednodušší - pupínky po depilaci jsou většinou záněty vlasových folikulů. Nejsou nebezpečné, ale jsou nepříjemné, bolestivé a vypadají špatně. A nejhorší je, že se často opakují, když nevíte, co děláte špatně.

Proč se po depilaci objevují pupínky?

Pupínky po depilaci nejsou akné. Jsou to folikulitidy - záněty vlasových vřídků. Když odstraňujete vlasy, zvláště metódami jako je hřeben, vosk nebo epilace, můžete poškodit kůži nebo zanechat vlas v kůži. Když se vlas začne znovu růst, může se zahájit do kůže - a tam se začnou hromadit bakterie, zvláště Staphylococcus aureus. Tyto bakterie vyvolají zánět, který vypadá jako červený pupínek, často s bílou hlavičkou.

Nejčastější příčiny:

• Nečistá depilační nástroje - hřebeny, vosky, epilátory
• Depilace na znečištěné nebo potné kůži
• Příliš častá depilace - kůži necháváte bez času na obnovu
• Špatně vybrané produkty - parfémy, alkohol, agresivní chemikálie v kremech nebo dezinfekcích
• Stisknuté vlasy - zvláště u lidí s kudrnatými nebo zakřivenými vlasovými kořeny

Ve 70 % případů se pupínky objeví v oblastech s hustými vlasovými kořeny - podpaží, nohy, bikini, oblast kolem klíční kosti. Pokud máte kudrnaté vlasy, riziko je ještě vyšší - vlas se může zahájit do kůže i při nejpečlivější depilaci.

Co dělat hned po depilaci?

Prvních 24 hodin je klíčových. Kůži po depilaci potřebuje klid, ne agresivní péči.

1. Nenechte kůži potit. Nepřijímejte horkou sprchu, nechodte do sauny nebo na pláž. Horko otevírá póry a zvyšuje riziko infekce.
2. Nepoužívejte deodoranty s alkoholem nebo parfémem. V podpažích to může způsobit zánět, který trvá týdny. Používejte jen neperfumované, hypoalergenní produkty.
3. Nepouštějte oblečení na kůži. Těsné šaty, kalhoty nebo spodní prádlo třou kůži a zvyšují riziko zánětu. Volné bavlněné tělo je ideální.
4. Chlazte kůži. Použijte chladnou vodu nebo lehký kompres z čajového stromu (tejčový olej). Nezamrzávejte, jen ochlazujte - to zmenší červenost a otok.

Nezatížte kůži. Nepečte, nekrácejte, nevytlačujte pupínky. To jen zhorší zánět a může zanechat jizvy.

Které produkty pomáhají?

Nejúčinnější řešení nejsou dražší kosmetiky, ale jednoduché, ověřené látky.

• Tejčový olej (tea tree oil) - má přirozené protizánětlivé a antibakteriální účinky. Přidejte 1-2 kapky do 10 ml vody a aplikujte pomocí vatového tamponu. Nepoužívejte čistý olej - může podráždit.
• Hydrokortizonový krém 0,5-1 % - koupíte bez receptu. Pomáhá při silné červenosti a svědění. Používejte jen 2-3 dny, ne déle.
• Salicylová kyselina (0,5-2 %) - rozkládá mrtvé buňky kůže a uvolňuje zahájené vlasy. Najdete ji v lehkých tonicech nebo lůžkách po depilaci.
• Hydratační krém s aloe verou - kůži uklidní a obnoví přirozenou bariéru. Vyhněte se produktům s parfémem nebo alkoholem.

Nezapomeňte: nepoužívejte více než 2 produkty najednou. Více látek = větší riziko podráždění.

Jak předcházet pupínkům v budoucnu?

Nejlepší léčba je prevence. A to začíná ještě před depilací.

1. Pečlivě vyčistěte kůži. Použijte jemné čisticí přípravek bez alkoholu. Opláchněte teplou vodou a osušte čistým ručníkem.
2. Odstraňte mrtvé buňky. Jeden den před depilací použijte jemný peeling s glykolovou nebo mléčnou kyselinou. To uvolní vlasy pod povrchem.
3. Depilujte ve správném směru. Pokud používáte hřeben, tahněte ve směru růstu vlasů. Pokud je vlas zakřivený, může se zahájit zpět.
4. Čistěte nástroje po každém použití. Hřebeny, epilátory, vosky - všechno opláchněte horkou vodou a osušte. Pravidelně dezinfikujte alkoholem.
5. Nezneužívejte depilaci. Dejte kůži 3-5 dní na odpočinek mezi depilacemi. Pokud máte citlivou pleť, zvažte depilaci jen jednou za 2 týdny.

Pokud máte kudrnaté vlasy, zvažte laserovou depilaci. Nejde o úplné odstranění, ale o výrazné snížení rizika zánětů - vlas se růstí méně často a je tenčí.

Když to nejde, co dělat?

Pokud se pupínky nezlepší za 5-7 dní, začnou se šířit, nebo vás bolejí, je čas jít k lékaři. Může jít o:

• Folikulitidu s bakteriální infekcí - potřebujete antibiotikum v krému nebo v tabletách
• Furunkulózu - hluboký zánět, který vypadá jako velký, bolestivý hnisavý pupínek
• Herpetickou infekci - pokud se objeví skupiny malých bublinek, zvláště v oblasti bikini

Nikdy si nevytlačujte hnisavé pupínky. To může vést k jizvám, které zůstanou měsíce nebo roky. Lékař vám může doporučit mírné antibiotikum nebo laserovou léčbu pro opakující se případy.

Co nejde?

Některé „staré rady“ jsou špatné a zhoršují stav:

• Česáky, brusky, nebo kámen - příliš agresivní, poškozují kůži
• Domácí šťávy (citron, ocet) - mohou způsobit popáleniny a zvýšit citlivost na slunce
• Perfumované krémy nebo oleje - zvyšují riziko alergie a zánětu
• Spousta produktů najednou - kůži přetížíte a způsobíte opačný účinek

Největší chyba? Předpokládat, že to projde samo. To ne. Bez správné péče se pupínky opakují - a každá depilace je horší než ta předchozí.

Co dělat, když máte citlivou pleť?

Nejlepší volba pro citlivou pleť je depilace pomocí laseru nebo IPL. Nejsou úplně bezbolestné, ale po několika sezeních se záněty téměř vytratí. Pokud chcete zůstat u hřebenu nebo vosku:

• Používejte jen vosky bez přísad
• Depilujte jen na čisté, suché kůži
• Po depilaci používejte krém s kyselinou hyaluronovou a centelou
• Nezatěžujte kůži 48 hodin

Testujte nové produkty na malé ploše - například na vnitřní straně lokte - 24 hodin před plnou depilací.

Je to něco, co se dá vyléčit?

Ano. Pupínky po depilaci nejsou nemoc - jsou to reakce kůže. A jak každá reakce, můžete je ovládnout. Klíč je konzistence. Nejen správný produkt, ale i pravidelná péče. Změňte návyky - a za 2-3 měsíce už si nebudete pamatovat, jak to vypadalo, když jste měli pupínky po každé depilaci.

Nejde o to, aby kůže byla dokonalá. Jde o to, aby nebyla zánětlivá. A to je možné. Stačí vědět, co dělat - a co ne.