Co vlasům škodí: nejčastější chyby a škodlivé látky, které je poškozují

Co vlasům škodí? Nejčastěji to není to, co si myslíte. To, že používáte drahý šampon, ještě neznamená, že vaše vlasy jsou v bezpečí. sulfáty v kosmetice, agresivní čisticí látky, které odstraňují přirozené oleje a dráždí pokožku hlavy. Also known as SLS a SLES, it jsou nejčastějšími viníky vysušení, lomivosti a padání vlasů. Většina lidí si neuvědomuje, že šampon, který pění jako houbička, je vlastně jako mýdlo na ruce – jen ho používáte na hlavu každý den. A to je přesně ten problém.

vlasový keratin, přirozený protein, který tvoří strukturu vlasů a jejich ochrannou vrstvu. Also known as kertin, it se poškozuje barvením, uvařením, sušením a častým používáním tepla. Když ho doplňujete pomocí šamponů nebo mask, neřešíte příčinu – jen zakrýváte příznaky. Vlasy potřebují odpočinek, ne další chemii. A když se na ně neustále nanesete gel lak, nehty se tenčí, vlasy se lámou a kůže hlavy se zanáší produktama. Nejde o to, kolikrát chodíte na manikúru, ale jestli máte čas, aby se vaše vlasy zotavily.

Co vlasům škodí? Nejen šampon s SLS, ale i příliš časté mytí, horká voda, sušička na plné výkony, nebo nesprávně používané doplňky jako keratinová úprava, proces, který může dočasně vyhladit vlasy, ale zároveň je poškozovat chemickými látkami. Když si necháte nehty na nohou zarůstat, nebo se neustále epilujete laserem bez pauzy, nejde jen o kůži – ovlivňuje to i celkovou rovnováhu vašeho těla. Vlasy jsou zrcadlo vašeho zdraví – pokud máte problémy se střevy, imunitou nebo hormony, to se projeví i na jejich vzhledu.

Nejde o to, kolik produktů používáte, ale o to, co jim dáváte na výběr. Více než 70 % šamponů obsahuje látky, které postupně oslabují vlasy. A přesto lidé kupují ty nejdražší, protože věří, že název znamená kvalitu. Zjistěte, jak poznat škodlivé látky na etiketě, proč je lepší vyhýbat se gel laku častěji než každý týden, a co opravdu pomáhá obnovit poškozené vlasy – bez přehnaných slibů a jen s tím, co funguje v praxi. Všechno to najdete v článcích níže.