Pokožka hlavy: Základ zdravých vlasů a svěžího pocitu

Pokožka hlavy často zůstává v péči opomíjena přitom ovlivňuje stav a vzhled vlasů víc, než tušíte. Když není pokožka hlavy zdravá, může se objevit svědění, suchost a dokonce i vypadávání vlasů. Jak se o ni tedy starat tak, aby byla svěží a v kondici?

Proč je pokožka hlavy důležitá?

Na pokožce hlavy se nachází vlasy stejně jako u kůže zbytek těla, a proto potřebuje pravidelnou péči. Má svůj vlastní mikrobiom a olejovou rovnováhu, která udržuje vlasy lesklé a silné. Pokud pokožka hlavy vyschne nebo se zanítí, vlasy mohou být matné, lámavé a vznikají i nepříjemné lupy. To není jen kosmetický problém, ale i známka narušené rovnováhy pokožky.

Nezapomeňte proto pravidelně pokožku hlavy jemně čistit a hydratovat. Přemýšlejte o ní jako o půdě, na které vaše vlasy rostou – zdravá půda znamená silné rostliny.

Jak správně pečovat o pokožku hlavy?

Vyhněte se příliš častému mytí agresivními šampony, které pokožku vysušují. Místo toho zvolte jemné, přírodní produkty, které neporušují ochranný film pokožky. Dobré je také občas použít šetrný peeling na pokožku hlavy, který odstraní odumřelé buňky a umožní lepší vstřebání výživných látek.

Dalším tipem je hydratace. I pokožka hlavy potřebuje, aby byla dostatečně zásobena vlhkostí – vhodné jsou oleje a masky určené speciálně na tuto oblast. Jestli vás trápí svědění nebo suchost, zkuste přípravky s obsahem glycerinu nebo aloe vera. Víte, že i správná strava ovlivňuje zdraví pokožky hlavy? Potraviny bohaté na vitaminy A, E, omega-3 mastné kyseliny a zinek mohou podpořit její obnovu.

Regenerace vlasů často začíná právě u péče o pokožku hlavy. Proto pokud máte problém s nadměrným maštěním, lupy či ekzémy, nezanedbávejte tu základní péči. Zkuste vlasy masírovat konečky prstů při mytí nebo aplikaci péče—pomáhá to prokrvení a lepšímu vstřebání látek.

V DF Kosmetickém Studiu vám rádi poradíme, jak vybrat správné produkty i jak pokožce hlavy dopřát tu nejlepší péči. Návštěva odborníka je někdy nejlepší cestou, jak vyhnout zbytečným experimentům a získat zdravou a krásnou pokožku hlavy i vlasy, po kterých toužíte.