Maska na pleť není jen další krok v rutině péče o pokožku - je to skutečný reset pro vaši pleť. Když se večer vrátíte domů unavení, s nabitým obličejem z nečistot, smogu a špíny, maska vás může přivést zpět k rovnováze. Nejde o luxus, ale o základní nástroj, který vaši pleť podporuje tam, kde denní krémy nestačí.
Co vlastně maska na pleť dělá?
Maska na pleť je koncentrovaný přípravek, který zůstává na kůži déle než obvyklý krém. Během 10 až 20 minut vstřebává nečistoty, dodává vlhkost, vyčišťuje póry nebo uklidňuje podráždění. Je to jako „hluboké čištění“ nebo „napájení“ - podle toho, jakou máte potřebu.
Například maska s kladivovou hlínou vytahuje tuk a nečistoty z pórů, zatímco maska s hyaluronovou kyselinou přidá vlhkost, kterou vaše pleť ztratila během dne. Některé masky obsahují kyselinu salicylovou, která pomáhá při akné, jiné obsahují vitamín C, který osvěžuje a zjasňuje barvu pokožky.
Ne každá maska je stejná. Pokud si myslíte, že všechny masky fungují stejně, jste na špatné stopě. Každá má jiný účinek, jiné složky a jinou účinnost. A to je přesně ten důvod, proč je důležité znát svou pleť.
Která maska je pro vás?
Předtím, než si koupíte masku, musíte vědět, jaká je vaše pleť. Není to jen „suchá“ nebo „tuková“ - je to složitější. Tady je jednoduchý přehled:
- Suchá pleť: Potřebuje masky s hyaluronovou kyselinou, ceramidy nebo oleji jako jojoba nebo argan. Ty masky zadržují vlhkost a obnovují přirozenou bariéru.
- Tuková pleť: Hledáte masky s hlínou, uhlím nebo kyselinou salicylovou. Tyto složky čistí póry a regulují tvorbu tuku.
- Kombinovaná pleť: Používejte masky podle oblasti - na T-zónu (čelo, nos, brada) použijte vyčišťující masku, na líce a čelisti masku s vlhkostí.
- Citlivá pleť: Vyhněte se parfémům a agresivním složkám. Hledáte masky s aloe verou, oveskou nebo kyselinou laktovou, které uklidňují.
- Starší pleť: Zajímá vás zjasnění a zpevnění. Hledáte masky s retinolem, peptidy nebo kolagenem.
Není potřeba mít 10 různých mask. Stačí jedna, která odpovídá vašemu typu pleťe, a pak jedna „zvláštní“ - třeba jednou týdně pro intenzivní čištění nebo napájení.
Jak masku správně použít?
Chyba, kterou dělá většina lidí: aplikuje masku na špinavou pleť. To je jako dát čistý šátek na znečištěný stůl. Nejprve si omyjte obličej čistícím prostředkem. Pokud máte špínu z make-upu, použijte olejový čistič nebo mikrovlákennou hadříkem.
Potom masku rovnoměrně naneste na obličej - vynechte oblast kolem očí a rtů. Některé masky doporučují aplikovat i na krk, což je dobrý nápad, protože i tam se objevují známky stárnutí.
Nechte masku působit podle pokynů na obalu. Většinou 10-20 minut. Nezůstávejte s ní celou noc - většina mask není navržená na dlouhé působení. Po uplynutí času masku omyjte teplou vodou. Nejlepší je použít měkký hadřík, abyste neodtrhávali kůži.
Po maskování aplikujte svůj obvyklý tonik a krém. Masky neznamenají, že můžete krém vynechat. Naopak - po maskování je pleť otevřená a lépe vstřebává následné produkty.
Kdy masku používat?
Nemusíte ji používat každý den. Většina lidí má výborné výsledky s maskou 1-3krát týdně. Pokud máte citlivou pleť, stačí jednou za dva týdny. Pokud máte tukovou pleť a potřebujete čistší póry, můžete masku používat dvakrát týdně - ale ne víc.
Některé masky, jako jsou „spánkové“ nebo „napájecí“, můžete použít i denně, ale jen pokud jsou speciálně označené jako bezpečné pro každodenní použití. Většina mask je příliš silná na denní použití.
Nejlepší čas na maskování je večer, po denní rutině. V noci se vaše pleť obnovuje, takže maska může pracovat v klidu. Pokud máte čas, dejte si masku před filmem nebo září. Nezapomeňte si dát klid.
Co se stane, když masku používáte špatně?
Někdo si koupí masku s kyselinou salicylovou, protože ji viděl na Instagramu, a začne ji používat každý den. Výsledek? Suchá, červená a šupinatá pleť. To se stává, když se ignorují základní pravidla.
Nejčastější chyby:
- Používání masky na špinavou pleť - nečistoty blokují účinek.
- Ponechání masky déle než je doporučeno - může způsobit podráždění nebo sucho.
- Ignorování reakce pokožky - pokud vaše pleť začne svědit nebo červenat, okamžitě masku omyjte.
- Používání více mask najednou - nevkládejte do pokožky 3 různé složky najednou. To je příliš.
Masky nejsou „větší = lepší“. Je to jako jíst 5 kusů dortu najednou - nepomůže to, jen to zatíží.
Domácí masky - dobrý nápad?
Na sociálních sítích se objevují návody na masky z medu, cukru, jogurtu nebo octu. Zvědavost je pochopitelná - ale ne vždy je to bezpečné.
Med je skutečně přírodní antibiotikum a může pomoci při akné. Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která jemně odbourává mrtvé buňky. Ale cukr je abrazivní - může poškodit pokožku. Ocet je příliš kyselý pro většinu lidí a může způsobit popáleniny.
Domácí masky mohou být zábavné, ale nejsou vědecky ověřené. Pokud chcete bezpečný a účinný výsledek, vyberte produkt s jasně uvedenými složkami a koncentrací. Většina kvalitních mask má složky, které byly testovány v laboratořích a nejen na YouTube.
Kdy si masku koupit?
Nemusíte kupovat drahé masky. Některé levné masky z lékárny nebo drogerie fungují stejně dobře jako ty z luxusních značek. Důležité je, co je uvnitř, ne jak vypadá balení.
Hledejte tyto složky:
- Hyaluronová kyselina - pro vlhkost
- Kyselina salicylová - pro čištění pórů
- Retinol - pro obnovu pokožky
- Ceramidy - pro obnovu bariéry
- Antioxidanty (vitamín C, E) - pro zjasnění
Vyhněte se parfémům, alkoholu a agresivním konzervantům, pokud máte citlivou pleť. Pokud nevíte, co hledat, přečtěte si složku na obalu - není to složité. Pokud tam vidíte 15 neznámých chemických názvů, možná je to příliš.
Co dělat po maskování?
Po maskování nezapomeňte na krém. Vaše pleť je nyní „otevřená“ a připravená vstřebat vlhkost a živiny. Použijte svůj běžný noční krém nebo sérum. Pokud máte suchou pleť, přidejte několik kapek oleje.
Nezapomeňte na sluneční ochranu. Některé masky (zejména ty s kyselinou salicylovou nebo retinolem) mohou zvýšit citlivost na slunce. Pokud masku používáte večer, neznamená to, že ráno nemusíte použít krém se SPF.
Maska není zázrak. Neodstraní vrásky za týden. Ale pokud ji používáte pravidelně, po několika týdnech uvidíte rozdíl - jemnější pokožku, méně zacpaných pórů, jasnější barvu. A to je to, co opravdu důležité.
Co dělat, když maska nepomůže?
Ne každá pleť reaguje na stejnou masku. Pokud jste vyzkoušeli několik různých typů a nic se nezměnilo, možná potřebujete jiný přístup.
Nejčastější příčiny:
- Neodpovídající typ masky pro vaši pleť
- Používání masky příliš často nebo příliš řídce
- Společný problém s hormony, stravou nebo stresem
- Používání jiných produktů, které masku „zneškodňují“
Pokud máte trvalé problémy s akně, červenáním nebo neustálým sucho, zvažte konzultaci s dermatologem. Masky nejsou lékem - jsou podporou. Pokud máte základní problém, potřebujete léčbu, ne jen masku.
Je možné používat masku na pleť každý den?
Obvykle ne. Většina mask je koncentrovaná a určená pro 1-3 použití týdně. Pokud máte jemnou, citlivou pleť, stačí jednou za dva týdny. Pouze některé speciální masky, jako jsou „napájecí“ nebo „spánkové“, jsou navržené pro denní použití - vždy si přečtěte návod na obalu.
Jak dlouho trvá, než maska na pleť začne působit?
Viditelné výsledky se obvykle objeví po 2-4 týdnech pravidelného používání. Některé masky, jako ty s hyaluronovou kyselinou, mohou okamžitě zlepšit vzhled pokožky, ale trvalé změny - jako zmenšení pórů nebo zjasnění barvy - potřebují čas.
Můžu používat masku po depilaci nebo peelingu?
Ne. Po peelingu, depilaci nebo laserové léčbě je vaše pleť citlivá a zranitelná. Počkejte alespoň 24-48 hodin, než masku použijete. Pokud použijete masku příliš brzy, může dojít k podráždění, červenání nebo popáleninám.
Je lepší maska z drogerie nebo z luxusní značky?
Není. Důležité je složení, ne cena. Mnoho mask z drogerie obsahuje stejné účinné látky jako ty z luxusních značek - jen bez nadměrného balení a marketingu. Podívejte se na seznam složek. Pokud tam vidíte hyaluronovou kyselinu, ceramidy nebo kyselinu salicylovou, je to dobrá volba.
Proč mi maska pálí nebo svírá?
Mírné pálivé pocity mohou být normální u mask s kyselinou salicylovou nebo retinolem - ale silné pálení, svědění nebo červenání nejsou. Okamžitě masku omyjte a nepoužívejte ji znovu. Možná máte citlivou pleť nebo jste si vybrali nesprávný typ. Vždy si nejprve vyzkoušejte masku na malé oblasti kůže.