Jemné vlasy: Jak o ně správně pečovat

Máte jemné vlasy, které rychle ztrácí tvar nebo se snadno lámou? Nejste v tom sami. Jemné vlasy potřebují speciální přístup, aby vypadal zdravě a plně. Nebojte se, není to složité, stačí vědět, co jim prospívá a čemu se vyhnout.

Prvním krokem je správná péče. Nepřehánějte to s mytím. Časté mytí vysušuje vlasovou pokožku a vlasy ztrácejí pevnost. Ideální je mýt je 2-3× týdně a vždy použít šetrný šampon určený právě pro jemné vlasy. Ten snadno vlas očistí, ale nezatíží.

Kondicionér je nutnost, ale vybírejte lehké formule, které vlasy nezatíží nebo nezmaří objem. Skvělou volbou jsou spreje nebo lehké masky, které dodají vlasům živiny a hydrataci bez pocitu těžkosti.

Co vlasy opravdu živí?

Jasně, že super účinky má i správná strava. Pokud chcete jemné vlasy posílit zevnitř, nezapomínejte na bílkoviny, vitamíny skupiny B, zinek a biotin. Když chybí, vlasy jsou slabé a rychle padají. Takže si klidně dejte vejce, ryby, ořechy nebo listovou zeleninu – tělu i vlasům to prospěje.

Některé kosmetické přípravky pomáhají vlasům regenerovat. Mrkněte na produkty s keratinem, mořským kolagenem nebo přírodními oleji. Doporučuje se i vlasová péče s lehkými oleji, třeba arganovým, které nevytěžují, ale dodají lesk a ochranu.

Jak zacházet s jemnými vlasy?

Mějte na paměti, že mechanické namáhání jim škodí. Vyhněte se častému fénování na vysokou teplotu, a pokud to jde, raději používejte studený vzduch nebo nechávejte vyschnout přirozeně. Při česání buďte jemní a raději použijte hřeben s širšími zuby.

Vyhýbejte se těžkým stylingovým přípravkům, které vaše vlasy budou zatěžovat a dělat je splihlé. Pocit těžkosti a bez života jemné vlasy jednoznačně oslabuje.

Když dodržíte tyhle jednoduché tipy, brzy poznáte, že vaše jemné vlasy mohou vypadat hustější, zdravější a krásně hebké na dotek. Tak co, zkusíte to?