Šampon: jak vybrat ten pravý a co se skrývá za složkami

When you choose a šampon, prostředek určený k čištění vlasů a pokožky hlavy, který může buď podpořit zdraví vlasů, nebo je poškodit. Also known as čisticí přípravek pro vlasy, it is one of the most used hair care products, yet most people don’t know what’s really inside. Většina šampónů obsahuje chemikálie, které vás nejen nezachrání, ale mohou vaše vlasy poškodit dlouhodobě. Stačí podívat se na seznam složek – a uvidíte, že mnohé z nich jsou vlastně drogy pro vaši pokožku hlavy.

Nejčastější oběti jsou sulfáty, agresivní čisticí látky, které odstraňují přirozené oleje a způsobují suchost a podráždění. Pokud máte citlivou pleť nebo suché vlasy, šampon s SLS nebo SLES je jako koupel v octu – na chvíli vypadáte čistě, ale potom se pokožka hlavy zacpá a vlasy se stávají křehkými. Naopak, ceramidy, přirozené lipidové látky, které obnovují bariéru pokožky a zadržují vlhkost, jsou jako opraváři pro poškozené vlasy. Najdete je v kvalitních šamponech pro poškozené nebo barvené vlasy – a nejsou jen marketingovým slovíčkem.

Co se týče keratinu, bílkoviny, která tvoří základ vlasů a chrání je před poškozením, nejde o zázračný lék. Pokud máte vlasy po chemickém zpracování, keratinový šampon může pomoci udržet strukturu, ale neobnoví to, co už je ztraceno. Pro opravu potřebujete hlubší ošetření. A nezapomeňte: šampon není krém. Nepoužívejte ho jako kondicionér – nebudete mít lesklé vlasy, jen mokré hlavu.

Nejčastější chyba? Myslet, že čím více pěny, tím lépe. Pěna není čistota – je to jen chemický efekt. Skutečně dobrý šampon se vůbec nesmí pěnit jako koupelová pěna. Místo toho se musíte ptát: co mi tento šampon dělá po týdnu? Zůstávají vlasy měkké? Nečervená pokožka hlavy? Nevypadávají? Pokud ano, pak máte ten správný. A pokud ne, není to problém vašich vlasů – je to problém šampónu.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: jak dlouho používat šampon s keratinem, proč vás některé šampóny po depilaci dráždí, jaké složky v šamponu skutečně škodí, a co dělat, když vás šampon přestal bavit. Všechny články jsou napsané pro lidi, kteří chtějí vědět, co opravdu funguje – ne jen co reklama říká.