Jak poznat sulfáty v kosmetice: co jsou a proč je vyhýbat?

Co je to sulfát, chemická látka používaná jako pěnící činidlo v kosmetice, zejména ve šamponech a gelích. Also known as SLS, it je často hlavní příčinou podráždění pokožky a sušení vlasů. Většina lidí je používá každý den, aniž by věděli, že mohou poškozovat jejich přirozenou ochranu. Nejčastěji se objevují pod názvy jako SLS (sodium lauryl sulfate) nebo SLES (sodium laureth sulfate). Pokud vidíte tyto složky na etiketě, jde o sulfáty – a ty nejsou pro vaše vlasy ani pleť přátelské.

Sulfáty nejsou špatné všude – v průmyslovém čištění jsou skvělé. Ale v kosmetice? Vytvářejí hodně pěny, což nás láká, ale zároveň odebírají přirozené tuky z pokožky a vlasů. Výsledek? Suchá kůže, svědění, ztráta lesku vlasů a zvýšená citlivost. Pokud máte suchou pleť, alergie nebo poškozené vlasy, sulfáty jsou jako když si vymyjete ruce čistícím prostředkem na podlahu – vypadá to, že je to čisté, ale skutečně je to poškozené.

Když hledáte šampon nebo gel, podívejte se na seznam složek. Pokud jsou SLS nebo SLES mezi prvními třemi, je to čistý signál, že produkt je agresivní. Místo toho hledejte produkty s mírnějšími čističkami – například kocymír, kokoamidopropyl betain nebo dekyl glukozid. Tyto látky čistí, ale neodstraňují všechny tuky. A nezapomeňte: pěna neznamená čistota. Nejlepší šampon je ten, který nevypadá jako pěna z vany, ale který vaše vlasy nechává měkké a lesklé.

Nejde jen o vlasy. Sulfáty mohou způsobovat podráždění i na obličeji – například v gelích na čištění nebo tělových mýdlech. Pokud po čištění cítíte napětí, červenání nebo svědění, je to možná právě sulfát. Mnoho lidí si myslí, že to je normální, ale není. Vaše kůže by neměla po každém čištění cítit jako papír.

Pokud jste se rozhodli sulfáty vynechat, nečekáte zázrak. Vaše vlasy budou nejprve méně pěnit, ale za týden nebo dva se přizpůsobí. Přirozený olej se vrátí, vlasy budou měkčí, pleť bude klidnější. A nejde jen o tom, co nejste používali – jde o to, co jste konečně přestali poškozovat.

V našich článcích najdete přesně to, co potřebujete: jak číst složení šamponu, co najít místo sulfátů, jak vybrat šampon pro citlivou pokožku, a proč některé produkty, které vypadají jako přírodní, ve skutečnosti obsahují skryté sulfáty. Zjistíte, jak se vyhnout falešným slibům a co opravdu funguje. Nejde o luxus – jde o základní péči, kterou si každý zaslouží.